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性幻想是精神出轨吗

最近,一直有个问题困扰着我的朋友。“不瞒你说,走在街上,我老公会偷瞄别的女人。甚至,在爱爱时,还要求我假装成某个明星。虽然他没有实质性的越轨,总感觉他的心已经不在我身上了。别的夫妻,也会遇到这样的问题吗?”

为了给朋友一个解释,今天的话题我们就来聊一聊「性幻想」和「精神出轨」。

性幻想是精神出轨吗

01

「性幻想」是「精神出轨」吗?

首先,性幻想并不代表出轨!精神出轨是明显的越界,越过了亲密关系特有的人际轨道。而我们说的性幻想,则实实在在是在轨道内运行。

那么,什么是「精神出轨」?

精神出轨中的「精神」两个字,会给人一种错觉,以为这种出轨看不见摸不着,像精神一样是虚幻的。

显然并不是!

「精神出轨」几乎都有现实接触和实际行动,只是因为还没有发展到“肉体上床”这一步,所以,我们称之为「精神出轨」。

诸如语言撩骚、态度暧昧、肢体勾搭、眼神挑逗等,统统都属于「精神出轨」。

例如,一位妻子偶然察觉丈夫跟女同事关系很近,经常在网络上沟通交流,也会不经意地有一些挑逗的言语。

但是,妻子也可以确定他们并没有上过床,或有其他边缘性行为,一切仅限于暧昧的范围,可能还有进一步发展的势头。

这便是我们通常说的「精神出轨」 。

可以看到,精神出轨并不是一个人在自嗨,而是两个人(或多个人)之间更隐蔽的互动。

「性幻想」,就是对伴侣以外的人产生过性幻想。

基本不会发生任何有互动的现实接触,只会停留在个人的幻想层面。

挑逗、暧昧这些统统不存在,一切只在头脑中「自己跟自己」完成。

就像一场春梦,无论场面多么宏大,内容多么丰富,幻想结束即梦醒时分。

性学研究者还发现,男性产生伴侣外性幻想的频率也显着比女性高。

对于这样的性别差异,研究者Hicks和Leitenberg (2001) 认为,女性更少在公开场合承认这一点。

因为,比起男性,女性对伴侣外性幻想具有更强烈的禁忌感。

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02

「性幻想」可以有很多原因

那么,为什么明明有了另一半,还会产生X幻想呢?

其实,和伴侣在一起久了了,性幻想是一件自然而然会发生的事情。一些「回避性依恋」人格,因为害怕与他人过分亲密,常常会在梦里与陌生人产生联结。

这一点,我们在此不展开说。

还有一些性格开放的人,更倾向于产生性幻想。因此,如果你是一个性格本身就较为开放的人,那么你对「性」的态度就是比较开放积极的。

还有一种更直白的解释:都是好奇心在作祟。相信每个人都曾有过,安详地躺在床上,幻想着一些和别人一起的销魂场景。

03

「性幻想」可以增加亲密感

那么,性幻想要不要告诉伴侣呢?这个因人而异。

因为性幻想一经说出,便不再只是一个人的事情,而是两个人的事情,所以需要考虑多方因素。

如果你,熟知伴侣是个安全感很高、自信、开放的人,那么告诉TA也无妨,甚至有助于提高双方的兴奋水平,独乐乐不如众乐乐。

但如果,你的伴侣是个安全感不高、不够自信的保守人士,那么,这份性幻想可能独自享用会更好。

万一想多了就去行动了呢?首先,幻想不等于现实!

会幻想暴力的人不一定会真的实施暴力,也不一定会喜欢自己被暴力对待。

就好像你原本只是想跟伴侣玩一次幻想中虐与被虐的游戏(即S*M),增加一下情趣,结果却发现TA是真的卯足了劲在打你。

显然,这已经违反了你的本意,因为你想要的是情趣,不是家暴。

总结起来,我的建议是:

性幻想并非一定要分享,就像梦境一样,回味的时候,自己会心一笑就好。

但如果双方决定要分享,这时候,不要害怕交流,也不要害怕你伴侣的性幻想,告诉自己这只是彼此的个人幻想。

而幻想不等于现实。

当然,如果彼此都不介意,且很有性致,也可以看看哪些幻想有实现的可能。

但是,如果有一方不愿意,也不要有压力,觉得自己有责任一定要去实现对方的幻想,这是调剂品,没有谁规定一定要有。

而尊重对方,让彼此保有性幻想的空间,也正是爱TA的方式之一。

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