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女性私处护理手册,阴道紧致才是高潮的秘诀!

别再以为带上套套,就可以放心啪啪了?

女生的小妹妹是个美丽、复杂又微妙的器官,这么重要的地方应该怎么保养呢?不要告诉我,“用妇炎洁,洗洗更健康”的鬼话,今天我们就来聊聊小妹妹的护理手册。



日常的护理,穿透气宽松的内裤、保证小妹妹的干爽清洁等这里就不说了,现在女生大多数都有这方面的意识,说说几个被忽略的地方。


1、“洗洗”更健康?


广告词已经深入人心,让很多误以为一定要用妇科洗液。错!女生的小妹妹其实有自己的一套免疫系统,它的弱酸性有抵御细菌的作用,还能自己分泌保护性的物质来维持环境的稳定。使用那些洗液,会很容易破坏阴道自身平衡,增加炎症风险。



私处还是清洗的,用一般清水洗洗就可以啦。


2、便便后,请向后擦屁屁


大多数人上完厕所(包括迷妹儿),都直接用卫生纸擦几遍,看到没有颜色了,就算完成任务了。其实擦屁屁的方式很重要呢,从前往后擦!!因为便便里面有微生物,往前擦,很容易吧细菌带到尿道口或阴道口,引起炎症。



丁丁的弯曲、勃起角度,竟藏了这些信息

3、嘿嘿前排尿


女生旁边的阴道就是膀胱尿道,在姿势切磋时,很多姿势都会压倒膀胱造成女生有尿意,这不是男生的丁丁有多厉害,而是嘿嘿姿势角度问题,适当调整进入的体位角度再进入。还有就是让女生在爱前上厕所也是可以的,以免在快要冲上云霄时被打断。



4、修剪草坪


阴毛可以保护私处的敏感,减少细菌侵入。但是过于茂盛的“草坪”也会藏污纳垢,特别是女生月经期间,湿乎乎的感觉,让心情更加烦躁了。所以适当的修剪草坪还是很有必要的。


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那要不要直接剃光“草坪”呢,草坪在性生活能起到缓冲的作用,减少私处收到的摩擦损伤,直接剃光会造成直面冲击,可能会不舒服哦。



5、妹妹也要做运动


可以经常做做凯格尔运动,特别是产后修复和阴道松弛的女生要经常做。凯格尔运动可以收缩锻炼骨盆底肌,让小妹妹变得更紧致,自然生活就更加性福,还能预防年老后的小便失禁呢~

迷妹儿以前写过一篇详细关于凯格尔运动的内容,

胸大屁股翘,摸起来捏起来好爽啊!

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