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女人为什么总是很难高潮?来告诉你为什么?

5个小游戏,让性爱更加有激情!

女人的高潮是怎样一种体验?男人肯定会说,高潮就是尖叫、迷乱、用指甲抓男人的背,还有潮吹......好啦,都省省,小电影可不是真相。而女人呢,见惯了男人的高潮,但却难得或根本没有机会见到其他女人的高潮。嗯,意思是没有更多的学习、积累,你的理解和体会未必准确啊......

高潮本质上就是快感的累积到一定程度的释放,这里有一段《妇产科学》上对女性性高潮的叙述,欢迎自测:

1、伴随性高潮到来,阴道和肛门括约肌发生不随意的节律性收缩,约3~12次,由强到弱逐步消失,子宫也发生收缩和提升,同时伴面部扭曲、全身痉挛、呻吟、出汗及短暂神智迷惘;

2、全身许多部位均可出现性红晕。心率加快到100~180次/分钟,呼吸达40次/分钟,收缩压升高30~80mmHg,舒张压升高20~40 mmHg;

3、性高潮只持续数秒,在短暂时间里通过强烈的肌肉痉挛使逐渐积累的性紧张迅速释放。心理上感受到极大的愉悦和快感。

是什么妨碍了女性的高潮?

没错,男人遇到的问题,女人也逃不掉!快醒醒,画重点啦:阻碍女性获得快感的可能就是——女性性高潮障碍。意思是女性有性趣也有要求,男票技术好又卖力,女性身体也很兴奋(生殖器肿胀和阴道充分润滑),可是高潮要么一直不来要么根本就没高潮。

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所以女性只能看着男票高潮,却不能分享他的感受,你的快感很低,也很少或很难达到性满足。

看到这段描述,瞬间感觉乌云遮住了天。而且,没高潮还会影响女性的自尊和伴侣间的关系。性功能障碍大致可以分为两类:

第一种是境遇性障碍,这种情况高潮是有条件的,比如在“自娱自乐”时能够达到高潮,而在和男票爱爱时却不能(悲愤和无奈);另一种是完全性障碍,是指女性在任何情况下、与任何性伴侣都从来不能达到高潮(更加悲愤和无奈)。

姿势不在多,适合你的姿势才是好姿势

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论女性高潮的自我修养

有身心问题,要记得找医生;没问题,也得不断提升自我修养。你可能想过要每周读一本书、上 3 次健身房,但是从没有把提升性体验的这件事放在日程上。那么,请你面壁思过。

这里给大家一些一般性的建议,比如:

1、习有关性的基础知识和技巧

2、用自己想象力,将自己的各种感官投入到美妙的性幻想中,还可以用音乐或爱情动作片助兴,或者是提升一下性欲也是很好的!

3、伴侣聊聊这个事,获得对方的支持与理解,毕竟要是你不能好好享受,久而久之对方也能感觉到你的失望

别把高潮全都寄托在男人身上

现在你不妨想象一下,自己可以像男人一样主动出击、掌控局面,是不是还有点小激动呢?

你会追求更多的主动权,更淋漓尽致地体验和释放!这种力量并非来自男人,而是来自你自己!你不能把自己的高潮寄托在男人身上!

如果你自己不付出努力,不去用心体会自己的感觉,不去引导伴侣如何正确地爱抚和刺激。那和咸鱼有什么区别?

房事宜多久做一次不伤害健康

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